Gesundheitswandern

Regelmäßige Bewegung in der Natur wirkt sich positiv auf unsere körperliche und seelische Gesundheit aus. Zusätzlich fördert das Tageslicht unsere Vitamin D3-Produktion.
Bei einer Gesundheitswanderung kombinieren wir eine kurze Wanderung mit Übungen zur Entspannung oder Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Ergänzend gibt es kurze Informationen zum gesunden Leben.

Gesundheitswandern mit Catharina Schütze, zertifizierte Wanderführerin und zertifizierte Gesundheitswanderführerin

Anmeldung: in der Tourist Information Bad Sooden-Allendorf (Tel. 05652 9587-0)
Treffpunkt: Parkplatz an den Bruchteichen (Am Bruch,  37242 Bad Sooden-Allendorf, Kernstadt)
Preis: 15,00 Euro pro Person
Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung, festes Schuhwerk mit gutem Profil, ausreichend zu Trinken, ggf. Wanderstöcke und gute Laune :)

Weitere Informationen unter www.zeitzuwandern.de/