Morgenyoga am Gradierwerk
„Raus aus dem Alltag, rein in die Natur!“
Gönn dir deine Auszeit, aktiviere deine innere Kraft mit sanften Yoga-Übungen auf der Wiese vor dem Gradierwerk. Zusätzliche Atemübungen am Gradierwerk stärken dein Immunsystem und fördern deine Entspannung.
Kraft finden, Durchatmen und einfach nur sein.
Outdoor-Yoga kombiniert die beglückende und gesundheitsfördernde Wirkung von Zeit in der Natur mit der beglückenden und gesundheitsfördernden Wirkung von Yoga. Eine perfekte Kombination!
Bitte komm in bequemer Kleidung, bring dir (wenn vorhanden) eine Matte mit. Zusätzlich brauchst du eine Decke und Trinken.
Yogalehrerin und Gesundheitstrainerin: Janine Kohlstedt
Jeden Sonntag von 09:00 - 10:00 Uhr (Juni - September)
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Treffpunkt: am Gradierwerk, Seite Söder Tor
Bei Regenwetter findet die Veranstaltung Indoor statt.
Treffpunkt am Gradierwerk bleibt bestehen.
Die Haftung ist ausgeschlossen.
